マスク疲れに頭筋マッサージを

新しい生活様式に変わり、マスクが日常的になりマスクをする時間が長くなったことで頭が痛くなる……という方が増えているようですね。「マスク頭痛」なんて言葉もあるようです。 マスクのひもを耳にかけているので、耳の周りの筋肉が緊…

さくらんぼの美容効果🍒

先週、とても美味しいさくらんぼをいただきました🍒📦️ 実はさくらんぼには、便秘、冷え、アンチエイジング等、女性に嬉しい効果があるのです。カロリーは低めでも栄養価が高く、高血圧予防、疲労回復に効果があります。むくみの解消を…

梅雨時のヘアケアのポイントは。。。

紫陽花が色づいてカラフルな季節になりましたね☂️ この季節はヘアケアでお困りの方が増えますが、毎日の習慣を見直すだけでも梅雨を乗りきることができるんです。 梅雨の時季のヘアケアで大切なことは、頭皮ケアです。もちろんダメー…

ご来店の際のお願いです。

まだ6月だというのに暑い日が続いていますね💦 今から真夏の暑さに慣れるためには、汗をかくことなんだそうです。涼しい時間帯に軽めの運動などをするのが良いようです🏃‍♀️ さて、ご来店のお客様にお願いです。ウェーブユーでは感…

おうち時間を快適に過ごすために。。。

テレワークなどの在宅勤務や外出自粛でお家で過ごすことが多くなった約2ヶ月。そろそろいいかな…いやまだまだ油断はできない…色々な思いが交錯する日々だと思います。マスクや消毒、ソーシャルディスタンスなど、日々の生活が新しくな…

お客様の健康と安全を守るためのお願い

お客様の健康と安全を守るためにご理解とご協力をお願いいたします。~ ◆新型コロナウイルス感染の予防対策を実施しておりす。 ・ ご来店時にお客様の手指の消毒をお願いいたします。 ・施術中の咳エチケットをお願いしております。…

免疫力を高めて。。。

免疫力を高めて強い身体を作るにはどうしたら良いのでしょうか? 今回は免疫力アップに役立つ食材をご紹介します。 免疫力をアップする食べもの 1️⃣腸内細菌を増やす発酵食品 ヨーグルト、味噌、納豆などの発酵食品 腸内環境を整…

春のパサパサコワゴワ髪のケア

冬の乾燥した季節は過ぎたのに、髪がパサパサする…髪がゴワゴワして上手くスタイリングできない…そんな悩みはありませんか?これらの悩みは〝紫外線〟の影響かもしれません。夏のイメージが強い紫外線対策ですが、実は春にも必要なんで…

春のゆらぎ肌に

春は肌トラブルが増える季節でもあります。肌荒れして表面がザラザラ…。肌が敏感になっている…。今まで使っていた化粧品が最近ピリピリする…。おでこにブツブツが…。春にこんな肌の悩みが出やすいのにはいくつか原因があります。 春…